Guide sur les chakras et le corps subtil

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A travers 24 fiches détaillées, découvrez le potentiel extraordinaire de chacun de vos chakras. Apprenez comment par l’éveil de votre Kundalini et des règles simples, vous pouvez réellement améliorer le fonctionnement de vos chakras et transformer votre vie.

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La connaissance du corps subtil

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Les 7 chakras

Ci-dessus : le schéma du système subtil. Nous apercevons les 3 canaux d’énergie ainsi que les 7 chakras qui sont numérotés.

Pour tout connaître sur vos chakras et canaux d’énergie, commençons par ce schéma du système subtil.

Nous avons 3 canaux (3 lignes verticales sur le schéma) et 7 chakras (7 ronds numérotés sur le schéma).

La fondatrice de Sahaja Yoga Shri Mataji a reçu de nombreux titres et reconnaissances internationales pour sa connaissance sur le fonctionnement de ce système subtil sur notre être et dans de nombreux domaines.

Nos trois canaux d’énergie régulent notre être

Notre être s’organise autour de 3 canaux principaux. Les canaux droit et gauche ont pour support biologique notre système nerveux sympathique. Ils sont sollicités de cette manière :

  • Le canal droit est sollicité pour toute activité physique, créatrice ou mentale. C’est le canal de l’action.
  • Le canal gauche quant à lui, gère nos comportements émotifs, affectifs, et sensibles. C’est le canal des émotions.
  • Le canal central enfin qui a comme support biologique notre système nerveux parasympathique gère nos fonctions dites autonomes (respiration, battement du cœur, …). C’est le canal de notre évolution spirituelle où circule notre énergie Kundalini.

Dans nos chakras sont les sources de nos qualités intérieures

Le mot sanskrit « chakra » signifie roue.

Ces centres d’énergie ou chakras correspondent à nos principaux plexus nerveux dans le corps. Ces chakras possèdent certaines qualités (voir tableau des chakras ci-dessous) que nous pouvons laisser à l’abandon ou que nous pouvons enrichir.

Par une pratique régulière de la méditation selon la méthode de Sahaja Yoga, vous apprenez à connaître vos chakras, à les respecter et à les améliorer. De manière naturelle et spontanée, ils révèlent leurs qualités innées en nous.

Par une technique simple, vous ressentez vous mêmes le degré de pureté de votre système subtil : canaux d’énergie et chakras. C’est cet aspect pratique que nous développons pour vous, dans nos cours de yoga près de chez vous.

C’est une « seconde naissance », point de départ de votre véritable épanouissement.

Les qualités des 7 chakras

  • chakra gorge

  • chakra couronne

  • chakra 3eme oeil

  • chakra plexus

  • chakra du coeur

  • chakra sacre

  • chakra racine

7Sahasrara Chakra: Conscience collective, harmonie, union au Soi.

6Agnya Chakra: Conscience collective, harmonie, union au Soi.

5Vishuddhi Chakra: Communication, sens collectif, respect de soi et des autres, diplomatie et juste comportement.

4Anahata Chakra: Confiance en soi, amour, responsabilité.

3Nabhi Chakra: Satisfaction, paix intérieure, générosité, sens du respect et de la dignité de l’Esprit.

2Swadhistan Chakra: Attention et connaissance pure, créativité.

1Mooladhara Chakra: Innocence et pur désir, sagesse, joie.